Tükenmişlik sendromu nedir, belirtileri nelerdir?
Tükenmişlik belirtileri yoğun iş temposunda göz ardı edilebilir. Ancak bunları fark etmek, dışarı çıkamayacak ve çalışamayacak hale gelmeden önce önlem almanıza yardımcı olabilir.
Suriyeli Kürtlerden “demokratik devlet” çağrısı
Suriyeli Kürt grupların düzenlediği konferansta “demokratik ve ademimerkeziyetçi bir devlet” çağrısında bulunuldu. SDG komutanı Mazlum Abdi, konferansın amacının Suriye’yi bölmek değil, birleştirmek olduğunu belirtti.
Sakarya’da bariyere çarpan otomobildeki 2 kişi ağır yaralandı
Sakarya’nın Söğütlü ilçesinde bariyere çarpan otomobildeki 2 kişi, ağır yaralandı.
Deprem kadar tehlikeli! Panik hali yaralanmalara neden oluyor
Depremde fiziksel güvenliğiniz kadar sakinliğinizi ve ruh sağlığınızı korumanız da hayati önem taşıyor. Uzm. Psikolog Tuğçe R. Tuncel Dursun, deprem anında yaşanan panik halinin nasıl kontrol altına alınabileceğine dair önemli bilgiler verdi.